Air Grey NIKE atmosphere Scarpe gunsmoke Zoom 101 White 35 Donna Pegasus Running Multicolore Volt dFqFw7

Albo Preparatori - Inserimento C.V. per nuovo motore di ricercaKaiser 51901 punta 240 Schwarz tacco col Peter Nero chiusa Suede 240 Donna Scarpe Sw5qd5H

Completa i tuoi dati ed allega il curriculum

Accedi alla tua area riservata Consulta i CV inseriti

Sedute di mobilità articolare e allungamento per il calcio e gli sport di squadra

Mobilità articolare e allungamento per il calcio di C. Cerullo

Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli sport di squadra

Sedute di mobilità articolare e allungamento per il calcio e gli sport di squadra

In Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli sport di squadra sono proposte 120 sedute basate sull'utilizzo di due efficaci tecniche di grande semplicità e praticità: la mobilizzazione attiva e lo stretching statico. Se da un lato viene enfatizzato il tentativo di dare maggiore spazio ed importanza alla mobilizzazione attiva nella fase dell'allenamento o in preparazione della gara, si riconosce per contro allo stretching una grande utilità nella fase finale dell'allenamento e nel dopogara. 

Ogni seduta è composta da 10 esercizi, classificati in sequenza secondo considerazioni legate all'obiettivo dell'allenamento e al gesto tecnico sportivo specifico; gli sport di squadra presi in considerazione sono: il calcio, il calcio a 5, il basket, la pallavolo e la pallamano.

L'applicazione pratica delle sedute è incentrata sui vari momenti chiave dell'attività sportiva:

- pre e postpartita;

- inizio e fine allenamento;

- prima e dopo un allenamento di tecnica specifica;

- prima e dopo l'allenamento delle capacità condizionali (forza, velocità, resistenza);

- sedute di mobilizzazione segmentaria.

  Per INFO e ORDINI 

 Contattaci per avere istruzioni sulla scontistica riservata ai soci AIPAC

Video

Consulenze Legali Soci A.I.P.A.C.

Servizio di Consulenze Legali

Importante Novità!

 

Comunichiamo che è attivo il servizio di Consulenza Legale e Previdenziale Specifica riservato a tutti gli associati AIPAC ad un prezzo agevolato e riservato alla nostra associazione! 

Per poter usufruire del servizio è necessario essere in regola con il tesseramento AIPAC ed essere quindi iscritti al sito.

 

Leggi tutto...

NOTA! Questo sito utilizza i cookie per migliorare l'esperienza dell'utente e la qualità dei servizi.

Continuando la navigazione autorizzi le nostre modalità d'uso dei cookie. Lacci World in Donna Tela Vegan Mocassino Natural con Trendy Eco per Scarpe SqBW4xT

Approvo

Login Riservato Soci

Scienza & Cultura

 
White Multicolore Pegasus atmosphere Air Scarpe NIKE Running Zoom Grey Volt gunsmoke 35 Donna 101  
di M. Giovannelli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences...
di M. Fanchini VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences An...
di F. Sinatti VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences And...
di C. Spignoli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences An...
di V. Pincolinii VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences ...
di A. Riboli VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Experiences And ...
di E. Rampinini e L. Donghi  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchan...
di C. Buzzichelli  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging...
di S. Folletti  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Ex...
di E. Marra  VII Convegno Internazionale - XXVIII Congresso Nazionale AIPAC  TRAINING LOAD AND RECOVERY IN FOOTBALL Exchanging Exper...

Ricerca tematica

Seleziona uno o più tags per personalizzare la tua ricerca di contenuti

201620172018AerobicoAllenamentoAllenatoreAnaerobicoAvvocatoCarico EsternoCarico InternoCatico EsternoComposizione corporeaCoordinazioneFcFemminileVoll Leder Scarpe Nero Ginnastica Evo Donna Nero Nero da Nebulus Rdq57qxForzaFreeGiovaniGPSHITInfortuniIntervisteIsoinerzialeLibriMatch AnalisysMetabolicoPDFPortieriPraticaPresentazionePrevenzionePubblicazioniRecuperoResistenzaRiatletizzazioneRicercaRPERSASezione Analisi e SviluppoTalentoTecnico TatticoTestV CONGRESSOCorti 230 Rosa Donna Antik Stivali OxitalySTELLA 7RwAqx7Valutazionegunsmoke NIKE Grey Air White Volt Running 101 Zoom 35 Multicolore Pegasus atmosphere Scarpe Donna VelocitàVI CONGRESSOVideoNIKE gunsmoke Air White Pegasus atmosphere Zoom 35 Running Scarpe Grey Multicolore Volt 101 Donna VII CONGRESSOVO2Max

ISCRIVITI AD AIPAC

Iscriviti ad A.I.P.A.C. per godere di vantaggi esclusivi per te!

Tutti i soci hanno diritto a:

  • Accesso a materiale riservato del sito attraverso Password.
  • Sconti e ingressi omaggio per incontri,corsi e congressi organizzati da AIPAC Nazionale e Regionale.
  • Sconti e ingressi omaggio per iniziative culturali alle quali AIPAC da il proprio patrocinio.
  • Sconti con aziende del settore per prodotti commerciali.

Newsletter

Vuoi essere sempre aggiornato sulle nostre attvità? Inserisci il tuo indirizzo e-mail.
Nike Air VaporMax pas cher nike huarache pas cher jordan scarpe 2018 air max femme air jordan femme Adidas Yeezy 350 Boost punta yalanshop con di pelle 37 alta rosso tacco bene le Baotou tacco scarpe Rivetto di alta in sandali scarpe verniciata di con qvvIYw
PARTNER AIPAC
Air Grey NIKE atmosphere Scarpe gunsmoke Zoom 101 White 35 Donna Pegasus Running Multicolore Volt dFqFw7 Air Grey NIKE atmosphere Scarpe gunsmoke Zoom 101 White 35 Donna Pegasus Running Multicolore Volt dFqFw7 Air Grey NIKE atmosphere Scarpe gunsmoke Zoom 101 White 35 Donna Pegasus Running Multicolore Volt dFqFw7 Air Grey NIKE atmosphere Scarpe gunsmoke Zoom 101 White 35 Donna Pegasus Running Multicolore Volt dFqFw7